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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

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商品訊息描述

主要設施

  • 37 間客房
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於萬華
  • 華西街 (0.9 公里)
  • 中正紀念堂 (2.2 公里)
  • 龍山寺 (1 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.2 公里)
  • 台北植物園 (1.6 公里)


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今年適逢雞年,命理學中提到,屬雞的寶寶活潑好動且伶俐,個性直率,做事情衝勁十足,只是常常三分鐘熱度,所以最好能培養雞寶寶感興趣的事物,增加其學習力。醫師提醒,要培養寶寶的學習力,三歲前的關鍵時機千萬不能錯過,正確的營養補充,才能為大腦發展打下良好的基礎。

從得知懷孕的那一刻開始,許多父母便會開始擔心寶寶的健康與發育,但你知道寶寶的大腦在懷孕期就已經開始快速的發育了嗎?林口長庚小兒科醫師賴美吟表示,完整的腦部發育就像是一顆種子落地到長成大樹的過程,孕期的腦部發育就如同由種子到萌芽的階段,而出生後這棵象徵人腦的大樹會逐漸地開枝散葉,研究發現寶寶三歲時的腦容量已發育至成人的八成左右,所以零到三歲這段期間,正是寶寶腦部成長發育的重點時期,適當的營養補充和外界的良好刺激都是很重要的關鍵。

就是因為三歲前的這段時間如此重要,賴美吟醫師提醒媽咪們一定要注重寶寶DHA的攝取量。因為DHA強力推薦第一次出國是建構神經細胞與視網膜的必要元素,在大腦和視網膜中都占了相當大的比例,對於寶寶注意力和視力的發展不可或缺。

除了DHA外,葉黃素也是另外一個對寶寶學習與發展相當重要的營養素。如大眾所瞭解的,葉黃素最大的功用是幫助及保護視覺發展。而寶寶的學習有大約80%是透過視覺完成,因此寶寶有了好眼力才能促進更好的學習。

然而DHA與葉黃素都只能依靠外來食物補充,人體並無法自行生成。因此建議母乳媽媽平時的飲食多補充這兩項營養素,才能透過母乳將DHA與葉黃素傳遞給寶寶。但若是因為生理或外在因素沒辦法持續餵哺母乳的媽媽,賴美吟醫師也表示現今坊間也有許多配方產旅遊便宜品可以替寶寶補充足量的DHA與葉黃素,希望媽媽不要因為無法餵哺母乳而感到灰心或產生不必要的壓力。

▲賴美吟醫師表示同時補充高含量的DHA與膽素,或葉黃素與膽素,在不同的營養素相輔相成下,對寶寶的認知及記憶力均有幫助。(圖/賴美吟醫師提供)

有了基本的腦部發展重要營養素:DHA與葉黃素外,還必須要有串連腦部各神經元、參與神經訊息傳導的營養—膽素做補充,才算是相對完整的大腦建構基石。國外研究指出,若同時攝取高含量的DHA與膽素,或葉黃素與膽素,在不同的營養素相輔相成下,對寶寶的認知及記憶力均有幫助。

由於三歲前是寶寶腦部發展的重點時期,賴美吟醫師也提醒爸爸媽媽們,把握黃金成長學習的關鍵時機,留意三大學習因子的營養補充,可以為寶寶建構黃金學習力,而在營養充足的好基礎之上,若能再搭配正面的親子互動,更能夠幫助寶寶聰明成長。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



新北市長朱立倫今(5)日拜會交通部長賀陳旦,爭取新北市提出的8項軌道建設納入前瞻基礎建設,朱立倫會後表示,交通部應該就國家交通建設整體評估,且審查應該具一致性。對此,交通部表示,前瞻基礎建設計畫行政院已經核定,目前沒有調整的空間,但後續滾動式檢討時,新北市若有需求可以按程序提出申請。

前瞻基礎建設中軌道部分共38項、4200億元,其中新北市僅淡海輕軌、新北安坑、三鶯線等3計畫納入,朱立倫為爭取三環三線延伸線等計畫能夠列入前瞻計畫中,今天率領相關主管拜會交通部,再次提出萬大─中和─樹林線第二期工程、環狀線第二階段(含南環段及北環段)、汐止民生線、深坑輕軌、五股泰山輕軌、八里輕軌、機場線增設A2a及A5a站及鐵路地下化延伸樹林等8項計畫,希望交通部能納入前瞻計畫。

朱立倫表示,今天拜會交通部最主要目的,希望部長對於前瞻計畫能夠重新考慮,他認為,相關建設應該對台灣未來發展有前瞻願景,且符合民眾需求,尤其是新北市提出的8項計畫,都已經通過可行性評估,進度比起現有部分納入前瞻計畫的還超前,交通部在審查過程應該具一致性。

對於新北市提出8項計畫納入前瞻計畫要求,交通部次長王國材表示,前瞻計畫已經過行政院核定,等同調整計畫內容的這扇門已經關了,但前瞻計畫中有滾動式檢討機制,並非納入就一定會做,沒納入就沒機會,未來仍有機會再調整。

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